Unsere Trainingszeiten



Di.:   18 - 19 Uhr Qi Gong

Mi.:   17 - 18 Uhr Kinder/Fortgeschrittene
         18 - 19 Uhr Erwachsene

Do.:  17 - 19 Uhr Kinder/Anfänger
         19-20 Uhr Karate Aerobic (ab 9/22)

Anmeldung unter 0160 98 0555 69

oder unserem Kontaktformular!

Neben traditionellem Karate bieten wir folgendes:

Karate-Praxis

Shotokan

Shotokan Karate ändert

Ihre Perspektive auf Gewaltverhalten und

Notwendigkeit zur Selbstverteidigung und

vermittelt darüber hinaus

ein "ganz anderes" Körpergefühl und innere Sicherheit

IMG-20190918-WA0001.jpg

Qi Gong

 

 

Qi Gong ist eine Mischung

,-aus Atem 

Bewegungs- und

.Meditationsübungen


 

Multimedia Soundkarate

Fitness- und

Koordinationstraining,

Ausdauer- und

und Geschicklichkeitstraining

an Stangen, Bälle

Hürden und vieles mehr.

Perfekt abgestimmtes Kindertraining.

Aerobic-Klasse

Karate Aerobic

 

Ihr wollt euch mal

?richtig auspowern

.Die Mischung machts

Cardio Workout vs. Karate

KarateWEB.png

Unsere Trainingszeiten



Di.:   18 - 19 Uhr Qi Gong

Mi.:   17 - 18 Uhr Kinder/Fortgeschrittene
         18 - 19 Uhr Erwachsene

Do.:  17 - 19 Uhr Kinder/Anfänger
         19-20 Uhr Karate Aerobic (ab 9/22)

Anmeldung unter 0160 98 0555 69

oder unserem Kontaktformular!

Wir haben im Januar 2022 wieder mit dem Training begonnen.

Bitte beachtet die aktuellen Verordnungen des Freistaates Thüringen.

Neben traditionellem Karate bieten wir folgendes an:

Karate-Praxis

Shotokan

Shotokan Karate ändert

Ihre Perspektive auf Gewaltverhalten und

Notwendigkeit zur Selbstverteidigung und

vermittelt darüber hinaus

ein "ganz anderes" Körpergefühl und innere Sicherheit

IMG-20190918-WA0001.jpg

Qi Gong

 

 

Qi Gong ist eine Mischung

,-aus Atem 

Bewegungs- und

.Meditationsübungen


 

Multimedia Soundkarate

Fitness- und

Koordinationstraining,

Ausdauer- und

und Geschicklichkeitstraining

an Stangen, Bälle

Hürden und vieles mehr.

Perfekt abgestimmtes Kindertraining.

Aerobic-Klasse

Karate Aerobic

 

Ihr wollt euch mal

?richtig auspowern

.Die Mischung machts

Cardio Workout vs. Karate

(ab September 2022)